Kā ieeļļot skrejceliņu

Novērst nodilumu 🧴
Kā ieeļļot skrejceliņu

Skrejceliņš ir lielisks ieguldījums jūsu veselībā atkarībā no jūsu mērķiem, neatkarīgi no tā, vai trenējaties, lai uzlabotu fizisko formu, zaudētu svaru vai vienkārši vairāk kustētos ikdienā. Taču, tāpat kā jebkuram fitnesa trenažierim, pareiza apkope ir būtiska, lai no tā gūtu maksimālu labumu. Viens no svarīgākajiem apkopes uzdevumiem ir skrejceliņa eļļošana.

Šajā plašajā emuāra ierakstā mēs precīzi paskaidrosim:
#1 Kāpēc skrejceliņa eļļošana ir tik svarīga
#2 Cik bieži tas jādara
#3 Kā to izdarīt droši un pareizi
#4 Kādu eļļu lietot
#5 Kas noteikti nevajadzētu darīt

Kāpēc vajadzētu ieeļļot skrejceliņu?

Izmantojot skrejceliņu, lentei ir jāiztur liela pretestība. Šī pastāvīgā berze var izraisīt: palielinātu pretestību, ātrāku motora un detaļu nodilumu, lielāku enerģijas patēriņu un skaļāku troksni (čīkstēšanu, berzi). Izmantojot šajā emuāra ierakstā sniegtos norādījumus, jūs varat to novērst un baudīt skrejceliņu pēc iespējas ilgāk.

Ieeļļojot skrejceliņu ar silikona eļļu vai speciālu smērvielu saskaņā ar instrukcijām, jūs samazināt šo berzi. Lente vienmērīgāk slīd pa virsmu, kas nodrošina:

🔇 Klusāka darbība
⚙️ Mazāka slodze uz dzinēju
🛠️ Mazāks detaļu nodilums
⏳ Ilgāks skrejceliņa kalpošanas laiks

Cik bieži vajadzētu ieeļļot skrejceliņu?

Cik bieži nepieciešams ieeļļot, ir atkarīgs no tā, cik intensīvi jūs izmantojat skrejceliņu. Tālāk ir sniegts pārskats par to, kad nepieciešama apkope:

Lietošana nedēļā Eļļošanas biežums
Mazāk nekā 3 stundas Ik pēc 5 mēnešiem
4 līdz 7 stundas Ik pēc 2 mēnešiem
Vairāk nekā 7 stundas Katru mēnesi
❗Lūdzu, ņemiet vērā:

Šī ir vadlīnija. Pirms eļļošanas vienmēr ir ieteicams pārbaudīt, vai riepa ir sausa .

Kā pārbaudīt, vai ir nepieciešama eļļošana?

Pirms sākat eļļošanu, ir svarīgi vispirms pārbaudīt, vai skrejceļš ir patiešām sauss. Pārāk liela eļļas daudzuma izmantošana var būt arī kaitīga.

Kā to pārbaudīt?
  1. Vispirms izslēdziet skrejceliņu un atvienojiet to no strāvas.
  2. Pēc tam nedaudz paceliet riepu vienā pusē (šim nolūkam nav nepieciešami nekādi instrumenti).
  3. Novietojiet roku zem riepas un sajūtiet protektora apakšējo malu.
  4. Vai virsma ir ļoti sausa? Tad ir pienācis laiks uzklāt smērvielu.
  5. Ja tas šķiet mitrs vai taukains, uzklāšanu var uz kādu laiku atlikt.

Kādu eļļu vai smērvielu jūs lietojat?

Vienmēr izmantojiet silikona eļļu vai speciālu smērvielu, kas piemērota fitnesa aprīkojumam . Cita veida eļļas (piemēram, WD-40, iesūcošā eļļa vai augu eļļa) var sabojāt jostu un klāju.

Mūsu skrejceliņiem ir pievienota jūsu skrejceliņam piemērota smēreļļa. Ja jums tādas nav, lūdzu, sazinieties ar mums, lai rastu risinājumu.

📋 Soli pa solim plāns:
Kā droši un efektīvi ieeļļot skrejceliņu

  1. Izslēdziet skrejceliņu un atvienojiet to no strāvas.

  2. Vispirms nedaudz paceliet skrejceliņu vienā pusē.

  3. Uzklājiet aptuveni 5 ml silikona eļļas.

  4. Atkārtojiet šo procesu otrā pusē.

  5. Pēc eļļošanas darbiniet skrejceliņu apmēram 5 minūtes. Tas nodrošinās, ka eļļa vienmērīgi sadalās pa visu virsmu.

❗Svarīgi:

Nelietojiet vairāk par 10 ml katrai eļļošanas reizei (aptuveni 5 ml katrā pusē). Pārāk daudz eļļas var radīt bojājumus!

Vai neesat pārliecināts, vai darāt to pareizi?

Mūsu ērtajā mācību video mēs soli pa solim parādām, kā droši ieeļļot skrejceliņu. Šis video ir piemērots visiem mūsu modeļiem. Skatiet videoklipu zemāk.

🚫 Ko nedarīt;

Atskrūvējiet riepu
Tādā veidā jūs varat sabojāt spriegojumu vai izraisīt nepareizu regulēšanu.
Izmantojot pārāk daudz eļļas
Tas var izraisīt noplūdi un sabojāt grīdu.
Nepareizu lubrikantu lietošana
Derīga tikai silikona eļļa

Secinājums:
Pareizi uzturiet savu skrejceļu

Skrejceliņa eļļošana ir neliels uzdevums, taču tā sniedz ievērojamas priekšrocības. Jūs novērsīsiet bojājumus, pagarināsiet tā kalpošanas laiku un nodrošināsiet patīkamu, klusu treniņu. Neatkarīgi no tā, vai trenējaties katru dienu vai tikai reizēm, labi ieeļļots skrejceliņš vienmēr darbojas labāk.

Vai joprojām meklējat labu skrejceliņu savām mājām? Apskatiet mūsu piedāvājumu mūsu tīmekļa vietnē, kurā ir modeļi visu veidu sportistiem. Neatkarīgi no tā, vai meklējat pastaigu lenti vai skriešanas lenti , Sportconic piedāvā visu!

Turpiniet lasīt

Hoeveel stappen per dag is gezond?
Wat is de beste loopband voor thuis?
Loopband vs Buiten Hardlopen wat is beter?
Sportconic Loopbanden vergelijken: onze modellen
Hoeveel calorieën verbrand je op een loopband met helling?
Hoe kan je afvallen met een loopband?
Alle voordelen van een loopband
Loopband smeren: hoe doe je dat?

Biļetens

Pierakstieties jaunumu saņemšanai un saņemiet 10 € atlaidi, iegādājoties Sportconic skrejceliņu!